Alla har inte tillgång till skog och natur, så längtar du efter att komma ut i naturen och skogen tillsammans med andra för att njuta och uppleva kontrasterna och bada dina sinnen i skogen , följ med mig på guidat skogsbad och upplev stillhet och sinnesnärvaro! Ett riktigt hälsopiller eller till och med livräddare för många!
Passar dig som vill vidareutvecklas och är beredd att göra jobbet. Du som söker inspiration och energi. Rent allmänt innebär det personlig utveckling och lärande om sig själv, genom samtal och konkreta frågeställningar. Jag som coach guidar dig till att du själv hittar svaren på dina frågor. För dig som upplever att du fastnat och behöver finna nya vägar eller ny riktning i livet. Har du en känsla av att det skaver inuti och vill förstå orsaken och bli av med den. hjälp att nysta i tanketrassel. Upplever du stress eller har drabbats av utmattningssyndrom och behöver stöd framåt. Jag hjälper dig att hitta glädje, glöd och motivation så du kan följa ditt hjärta och dina drömmar. Boosta din självkänsla och öka ditt självledarskap med min hjälp! Jag vill se dig växa som människa!
Vi ses online eller kanske en "walk and talk" om du så vill.
För dig som har en ledande befattning såsom chef eller ledare och som står inför olika utmaningar i vardagen och som vill utvecklas genom individuella samtal och stöd inför beslut som ska hanteras. Anpassad coaching/ledarstöd är en unik möjlighet att utvecklas utifrån dina förutsättningar. Väx som ledare, det är som att ha en personlig tränare i ledarskap, genom att prata, tänka och reflektera kring ditt ledarskap blir du starkare och mer insiktsfull, vilket också skapar resultat i din verksamhet. För dig som ser värdet i det en personlig coach kan skapa för dig.
Vi ser vart du befinner dig nu i din roll som chef och tar dig därifrån och framåt!
Vi sätter fokus på din yrkesroll och förbättrar möjligheten till bättre mående och resultat.
Boka ett paket med samtal om 3, 6 eller 10 tillfällen
Jag har tystnadslöfte att jag coachar dig, så att du ska känna dig helt trygg att våga prata om det du kanske inte vågar prata med någon annan om.
Du bokar en tid för ett första samtal där vi diskuterar dina behov och vad det är du behöver hjälp med. Vi planerar sedan hur ett paket för just dig kan utformas, utifrån dina målsättningar och behov som du själv bestämmer.
Vad kan du förvänta dig ?
Målet är olika för olika individer, men det vanliga är att man upplever stärkt självförtroende, nya perspektiv på sig själv och fördjupad självinsikt och självkänsla. Jag finns vid din sida under processens gång.
Upplägg och priser :
Upplägg och priser varierar men du kan välja på ett paket om
3, 6 eller 10 tillfällen med coaching om 60 minuters sessioner.
För prisuppgift för de olika uppläggen kontakta mig via e-post: lillemor.emelia@gmail.com
Ge dig själv en dag med egentid och självkärlek, en dag med stillhet och återhämtning, skogsbad, coachande samtal samt egentid för reflektion och skriv- eller lästid.
Kontakta mig för att sätta samman ett paket som passar dig!
Jag är uppvuxen på Torsö, en ö i Vänern, dit jag nu återvänt efter några år i storstaden Göteborg. Har alltid levt nära naturen med skog och sjö omkring mig och min längtan hem tog överhand när jag hittade mitt "Happy Place". Här får jag inspiration och energi i skogen och av närheten till Vänern och har blivit en året-runt-badare, allt detta vill jag nu dela med mig av. Jag har mer än 30 års erfarenhet av offentlig verksamhet och arbete med människor. Jag drivs av mitt genuina intresse för människor och min önskan om att få göra skillnad i människor liv. Brinner för att väcka den inre gnistan och glöden som finns inom var och en! Har även inspirerat till rörelseglädje i diverse gruppträningsformer under 25 års tid.
Utbildning :
- Idrottspedagog, Högskolan i Halmstad
-Kandiatexamen i beteendevetenskap, Högskolan Skövde
- Ledarskaputbildningar inom västra Götalandsregionen
- Certifierad Coach av Camilla Lebert Hirvi consulting
- Utbildad Yinyogalärare, Yoga Devi
Arbetslivserfarenhet:
Offentlig sektor, Västra Götalandsregionen, 25 år varav 15 år som chef. Gruppträningsintruktör , 25 år